Jadłospis wiosenno- letni

L.p.

ŚNIADANIE

OBIAD

PODWIECZOREK

1

Zupa mleczna:

kasza manna z mlekiem

Kanapka:

chleb z masłem, ser żółty, pomidor,

dieta: kanapka z wędliną, pomidorem,  napój ryżowy

Alergeny:1,7,9

Zupa:

ogórkowa

II danie:

leczo (cebula, papryka, pomidory, kapusta biała, mięso z piersi kurczaka), kasza gryczana, surówka z selera,

Kompot wiśniowy

Alergeny:1,9,7

Kanapka:

mus jabłkowy na ciepło z cynamonem, wafel ryżowy

 

Herbata zielona

Przekąska owocowa

2

Omlet śniadaniowy
z warzywami, i żółtym serem lub jajecznica ze szczypiorem i pomidorem

Kawa z mlekiem,

dieta: kanapka z wędliną, pomidorem, herbata

Alergeny: 1,3,9

Zupa:

koperkowa

II danie:

nuggetsy  z indyka, ryż paraboliczny, tarta marchewka z jabłkiem i jogurtem,

Woda z miodem i miętą

Alergeny:1,7,9

Rogaliki waniliowe /ciasteczka otrębowe,

owoc

Kawa zbożowa

dieta: napój sojowy

Alergeny:1,7,

Przekąska warzywna

3

Zupa mleczna:

kasza jaglana z mlekiem

Kanapka:

chleb pełnoziarnisty, masło, pasztet drobiowy, ogórek małosolny

Alergeny: 1,3,9,7

Zupa: jarzynowa z jogurtem

II danie:
kotlety z jajek i ryżu, sałata z sosem vinegret,

 dieta: ryż z piersią indyka

Kompot malinowy

Alergeny:3,7

Makaron z serem białym, szpinakiem, piersią z kurczaka

Herbata cytrynowa

Alergeny:1,3,7

 

Przekąska: sok owocowy

4

Chleb pełnoziarnisty z masłem, szynka z indyka, ogórek, papryka zielona i czerwona, kakao

dieta: napój owsiany

Alergeny:1,7

Zupa: |
kapuśniak z młodej kapusty

II danie:

łopatka w sosie, kluski kładzione, rzodkiewka ze szczypiorem i śmietaną,

Woda z cytryną

Alergeny: 7,9,1

Domowy budyń waniliowy,

dieta: budyń na napoju waniliowym

herbata z cytryną

Alergeny:1,7,

Przekąska warzywna

5

Hot dog  z parówką, warzywami z dipem ziołowym, kawa zbożowa

dieta: napój ryżowy

Alergeny:1,7,

Zupa:

pomidorowa z ryżem

II danie:

kotlet z ryby, ziemniaki,

mizeria

Kompot wieloowocowy

Alergeny:1,3,4,9

Kanapka warzywna:

chleb słonecznikowy, masło, pomidor, ogórek, szczypiorek,

Kawa inka z mlekiem,

dieta: herbata owocowa

 Alergeny:1,7,

Przekąska owocowa

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6

Kanapka:

bułka z ziarnami, masło, szynka drobiowa, sałata, szczypiorek lub pomidor, kakao,

dieta: kanapka z wędliną, Herbata miętowa

Alergeny:1,7,

Zupa:

krupnik z koperkiem

II danie:
duszone roladki ze schabu, ziemniaki/ surówka z kapusty białej

woda z cytryną

Alergeny:1,9

 

 

Placuszki drożdżowe z jabłkiem,

kakao

dieta: napój ryżowy

Alergeny:1,7,

Przekąska owocowa

7

Kanapka:

chleb jęczmienny z masłem, schabem pieczonym, liść

kapusty pekińskiej, ogórek, Kawa zbożowa,

 dieta: napój sojowy

Alergeny:1,7,

Zupa: szpinakowa

II danie:

pieczona pierś z kurczaka z ziołami, kasza bulgur, fasolka szparagowa z masłem, kompot truskawkowy.

Alergeny:1,7

Zupa mleczna:

zacierka z mlekiem

Kanapka:

bułka maślana z dżemem

dieta: zacierka z napojem waniliowym

owoc

Alergeny:1,7

Przekąska warzywna

8

Kanapka: chleb orkiszowy, masło, jajko na twardo, rzodkiewka

kawa z mlekiem,

dieta: napój sojowy

Alergeny:1,3,7

Zupa: rosół z makaronem

II danie:

naleśniki pełnoziarniste z twarogiem i musem owocowym lub placuszki serowe,

dieta: naleśniki z owocami.

Woda z miodem i cytryną

Alergeny:1,7,3,9

Kanapka: chleb z masłem, sałatka:z szynki, pomidory różne rodzaje, rukola, makaron ryżowy, ser żółty

Herbata koperkowa

Alergeny:1,7,

Przekąska: sok owocowo warzywny

9

Kanapka: chleb mieszany, masło, twaróg półtłusty z ogórkiem małosolnym, papryka

herbata z cytryną,

dieta: kanapka z wędliną

Alergeny:1,7,

Zupa: z zielonego groszku

II danie:

 klopsiki wieprzowo – drobiowe  w sosie, makaron razowy, kapusta czerwona, ogórek małosolny

Kompot agrestowo- aroniowy

Alergeny:1,7,9

Placuszki pizzowe, keczup, kawa z mlekiem

dieta: napój waniliowy

Alergeny:1,7,

Przekąska  warzywna

10

Zupa mleczna: płatki owsiane z mlekiem,  orzechami

Kanapka: paluch słonecznikowy z masłem, filetem z indyka, sałatą, rzodkiewką

dieta: płatki owsiane z napojem ryżowym

Alergeny:1,7,8

Zupa: krem z cukinii  lub z białych warzyw

II danie:

ryba panierowana, ziemniaki, surówka z pora i jabłek z jogurtem,

kompot malinowy

Alergeny:1,4,3,9

Jogurt naturalny z bananem, pomarańczą, płatkami owsianymi i pestkami dyni

flipsy kukurydziane

dieta: koktajl z owocami i napojem owsianym

Alergeny:1,7

Przekąska owocowa

 

 

 

            

                                                    

 

 

                                         

 

 

 

 

            

                                                    

 

 

                                         

 

 

 

 

            

                                                    

 

 

                                         

 

 

 

 

 


 

            

                                                    

 

 

                                         

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


góra strony